2016年10月12、13日下午，梅李镇老年大学举办了为期两个半天的饮食与养生的知识培训，有40多名老年学员参加了培训。

　　这次培训邀请了梅李社区教育中心邵兴元老师作了专题讲课，邵老师首先从16方面介绍了中、老年人的养生保健知识，然后着重谈了老年人需要常吃的8大食物及烹饪技法，并现场演示了如何炒菜、怎样煮鱼等操作技能，使学员们进一步加深了对厨房养生和舌尖上安全重要性的认识。大家普遍反应，通过培训，不但学会了炒菜的新技巧，而且对科学、合理的饮食与健康生活方式有了新的理解。